Frihet Fra Fortiden 1 pers. - 5900 kr

FRIHET FRA FORTIDEN

Et kurs for å bryte gamle tankemønstre

En individuell prosess for å bearbeide gamle mønstre og finne mer indre ro.
Kan tas uavhengig av øvrige pakker.

Innhold:

• Modul 5 – individuell prosess
• Ca. 4 timer undervisning og øvelser
• Fokus på regulering, forståelse og frigjøring

Les mer :

Frihet fra fortiden er en individuell fordypning for deg som kjenner at noe fra tidligere erfaringer fortsatt påvirker deg – i relasjoner, reaksjoner eller indre uro.

Dette er ikke terapi, men en strukturert og trygg prosess som hjelper deg å:

• forstå egne mønstre
• regulere følelser og reaksjoner
• gi slipp på det som ikke lenger tjener deg
• skape mer indre ro og trygghet

Gjennom undervisning, refleksjon og øvelser jobber du i eget tempo, med støtte og struktur.
Mange opplever at denne prosessen gir større klarhet, mindre stress og bedre forutsetninger for nærhet – både i parforholdet og i seg selv.

Kan kjøpes alene eller som del av en større reise.